هلثامین، ویتامین سلامتی شما
هلثامین، ویتامین سلامتی شما
آخرین به‌روزرسانی: ۵ آبان ۱۴۰۵ | نویسنده: تیم هلثامین
موی فر اگر درست مراقبت شود حالت‌دار و براق است و مراقبت از موی فر اشتباه، آن را خشک، وز و گره‌خورده می‌کند. فرق این دو بیشتر از اینکه به یک محصول خاص بستگی داشته باشد، به روتین موی فر برمی‌گردد: چند بار بشویید، با چه شامپویی، نرم‌کننده را کجا بزنید و بعد از حمام با مو چه کنید. در این راهنمای فروشگاه هلثامین روتین روز شستشو، روزهای بین دو شستشو و مراقبت شبانه را قدم‌به‌قدم توضیح داده‌ایم و گفته‌ایم هر محصول سری Curl Care ویتاپلکس در کدام مرحله به کار می‌آید.
خلاصه در یک نگاه
چربی طبیعی پوست سر (سبوم) به نگه داشتن رطوبت مو کمک می‌کند، ولی روی تارهای پیچ‌دار و بلند سخت‌تر تا انتهای مو پایین می‌آید؛ به همین دلیل انتهای موی فر معمولاً خشک‌تر از ریشه است. پژوهشگران همچنین دیده‌اند که در موهای خیلی فر، فلس‌های لایه بیرونی مو (کوتیکول) به‌جای اینکه صاف روی هم بخوابند، فشرده و نامنظم‌اند و رطوبت راحت‌تر از مو خارج می‌شود (منبع).
مقطع موی فر هم گرد نیست و بیضی است و ضخامتش در طول تار یکسان نمی‌ماند. هر پیچ و خم، نقطه‌ای است که مو در کشیدن و شانه زدن راحت‌تر می‌شکند (منبع). نتیجه عملی: روتین موی فر بیشتر از هر چیز باید به آبرسانی، اصطکاک کمتر و دست‌کاری ملایم باشد، نه شستشوی زیاد و برس کشیدن.
موی فر از موج‌دار ملایم تا فرهای فنری و حلقه‌های خیلی فشرده متفاوت است و هرچه حلقه‌ها فشرده‌تر باشند، مو معمولاً خشک‌تر و شکننده‌تر است. جدول زیر کمک می‌کند روتین موی فر را با نوع موی خود تنظیم کنید.
| نوع فر | ظاهر | نیاز اصلی |
|---|---|---|
| موج‌دار | موج‌های S شکل و باز؛ معمولاً نزدیک ریشه صاف‌تر | محصول سبک؛ سنگین شدن مو موج را صاف می‌کند |
| فر | حلقه‌های فنری مشخص | آبرسانی منظم و کنترل وز |
| خیلی فر و حلقه‌ای | حلقه‌های ریز و فشرده؛ جمع شدگی زیاد | آبرسانی قوی، شستشوی کمتر و دست‌کاری حداقل |
آکادمی پوست آمریکا (AAD) از متخصص پوستی که روی موی فر کار می‌کند این توصیه‌ها را نقل کرده است: نرم‌کننده را روی همه موها بزنید نه فقط انتها، گره‌ها را هنگام شستشو و روی موی کاملاً خیس باز کنید و موهای بلند یا پرپشت را بخش‌به‌بخش بشویید (منبع). روتین موی فر زیر بر همین اساس است.
روتین موی فر در روز شستشو؛ از شامپو تا حالت‌دهی، بر اساس توصیه‌های آکادمی پوست آمریکا (AAD) برای موی فر.
زمان کل:
موها را با آب ولرم کاملاً خیس کنید. اگر موهایتان بلند یا پرپشت است، آن‌ها را به چند بخش تقسیم کنید تا شستشو و باز کردن گره راحت‌تر شود.
شامپو را فقط روی پوست سر بریزید و با نوک انگشتان ماساژ دهید. هنگام آبکشی، کف شامپو از روی ساقه مو رد می‌شود و لازم نیست طول مو را جداگانه بمالید.
نرم‌کننده را روی تمام طول مو بزنید، نه فقط انتها. اگر موها خیلی خشک‌اند، این مرحله را با ماسک انجام دهید و طبق دستور بسته چند دقیقه صبر کنید.
وقتی مو هنوز خیس و نرم‌کننده‌دار است، گره‌ها را با انگشت یا شانه دندانه‌درشت و بخش‌به‌بخش، از انتهای مو به سمت ریشه باز کنید. بعد با آب ولرم آبکشی کنید.
آب اضافه را با فشار ملایم یک تی‌شرت نخی یا حوله نرم بگیرید. مالیدن مو با حوله، فرها را به هم می‌ریزد و وز را بیشتر می‌کند.
روی موی نم‌دار نرم‌کننده بدون آبکشی بزنید، فرها را با دست فرم دهید و بگذارید مو در هوا خشک شود. اگر سشوار می‌کشید، از دیفیوزر و دمای کم استفاده کنید.
اگر شوره هم دارید: AAD توصیه می‌کند شامپوی ضد شوره را فقط روی پوست سر بزنید و بقیه مو را با شامپوی مرطوب‌کننده بشویید (منبع). برای انتخاب شامپوی ضد شوره مناسب، مقاله شوره سر در پاییز و زمستان را ببینید.
شستشوی زیاد چربی محافظ مو را می‌برد و موی فر را خشک‌تر می‌کند. AAD برای موهای خیلی فر و حلقه‌ای می‌گوید لازم نیست هر روز یا حتی هر هفته بشویید و دست‌کم هر ۲ تا ۳ هفته یک بار شستشو کافی است (منبع). برای فرهای بازتر و پوست سر چرب‌تر، معمولاً ۱ تا ۲ بار در هفته مناسب‌تر است. در روتین موی فر ملاک اصلی پوست سر شماست: اگر چرب، خارش‌دار یا پوسته‌دار شد، وقت شستشوست.
| روز | چه کنید | محصول |
|---|---|---|
| روز شستشو | شامپو روی پوست سر، نرم‌کننده یا ماسک روی تمام طول مو، باز کردن گره در حمام، نرم‌کننده بدون آبکشی روی موی نم‌دار | شامپو، نرم‌کننده یا ماسک، اسپری |
| روزهای بین دو شستشو | کمی آب و نرم‌کننده بدون آبکشی برای تازه کردن فرها؛ بدون برس | اسپری Curl Care |
| یک بار در هفته یا هر وقت مو خیلی خشک بود | ماسک به‌جای نرم‌کننده، ۳ تا ۵ دقیقه | ماسک Curl Care |
| هر شب | جمع کردن شل مو یا بافت شل، روبالشی ساتن | — |
سری Curl Care ویتاپلکس برای روتین موی فر ساخته شده و چهار محصول آن الان در هلثامین موجود است. ترکیبات و روش مصرف از صفحه هر محصول آمده است.
| محصول | مرحله در روتین | ترکیبات کلیدی | زمان ماندن |
|---|---|---|---|
| شامپو فاقد سولفات Curly Care | شستشوی پوست سر | MiruStyle™ CP، Silsoft® Q، بیوتین | آبکشی بعد از ماساژ |
| نرم‌کننده Curl Care | نرمی و باز کردن گره در حمام | روغن نارگیل، شی‌باتر، کراتین، سدیم هیالورونات، MiruStyle™ CP، Silsoft® Q | ۱ تا ۲ دقیقه |
| ماسک Curl Care | آبرسانی عمیق هفتگی | روغن نارگیل، شی‌باتر، کراتین، پروتئین گندم، ویتامین E، MiruStyle™ CP، Silsoft® Q | ۳ تا ۵ دقیقه |
| اسپری Curl Care | نرم‌کننده بدون آبکشی؛ بعد از حمام و روزهای بین شستشو | روغن نارگیل، شی‌باتر، کراتین، دکسپانتنول، MiruStyle™ CP، Silsoft® Q | روی مو می‌ماند |
نکته‌ای که از کنار هم گذاشتن این چهار محصول معلوم می‌شود: هر چهار محصول ترکیب‌های MiruStyle™ CP (برای حفظ حالت فر و کم کردن وز) و Silsoft® Q (برای نرمی و کاهش گره) را دارند؛ یعنی کنار هم یک سیستم یکدست می‌سازند. فرقشان در زمان ماندن روی مو است: نرم‌کننده ۱ تا ۲ دقیقه، ماسک ۳ تا ۵ دقیقه و اسپری روی مو می‌ماند.
شامپو فاقد سولفات ویتاپلکس مخصوص موی فر شوینده ملایمی است که پوست سر را تمیز می‌کند ولی مثل شامپوهای قوی رطوبت ساقه مو را نمی‌برد. ترکیبات کلیدی‌اش MiruStyle™ CP، Silsoft® Q و بیوتین است. شامپو را روی پوست سر ماساژ دهید و بگذارید کفش هنگام آبکشی از روی ساقه مو رد شود؛ لازم نیست طول مو را جداگانه بمالید.
نرم‌کننده موی ویتاپلکس Curl Care با روغن نارگیل، شی‌باتر، کراتین هیدرولیزشده و سدیم هیالورونات، ساقه مو را نرم و لغزنده می‌کند تا گره‌ها راحت‌تر باز شوند. طبق صفحه محصول ۱ تا ۲ دقیقه روی ساقه و انتهای مو بماند و بعد آبکشی شود. بهترین زمان باز کردن گره‌ها همین لحظه است.
ماسک موی ویتاپلکس Curl Care همان ترکیبات نرم‌کننده را غلیظ‌تر و با پروتئین گندم و ویتامین E دارد و ۳ تا ۵ دقیقه روی مو می‌ماند. در روزهای شستشو، به‌جای نرم‌کننده یا هر بار که موها خیلی خشک و زبر شده‌اند از ماسک استفاده کنید. برای مقایسه ماسک‌های مختلف بر اساس نوع مو، مقاله ماسک مو مناسب من چیست؟ را ببینید.
اسپری موی ویتاپلکس Curl Care یک نرم‌کننده سبک بدون آبکشی (Leave-in) با دکسپانتنول است. AAD بعد از نرم‌کننده، استفاده از روغن یا نرم‌کننده بدون آبکشی را برای موی فر توصیه می‌کند (منبع). این اسپری را روی موی نم‌دار بعد از حمام بزنید و در روزهای بین دو شستشو هم برای تازه کردن فرها کمی آب و اسپری روی مو بپاشید.
هر چهار محصول اصل هستند و با تاریخ انقضای معتبر از هلثامین ارسال می‌شوند. برای دیدن بقیه محصولات مراقبت مو، صفحه مراقبت از مو در هلثامین را ببینید.
| مشکل | علت احتمالی | چه کنید |
|---|---|---|
| وز | خشکی ساقه مو، مالیدن با حوله، برس کشیدن موی خشک | نرم‌کننده بدون آبکشی روی موی نم‌دار؛ گرفتن آب با تی‌شرت نخی |
| گره خوردن | پیچ و خم تارها و اصطکاک | باز کردن گره با انگشت یا شانه دندانه‌درشت وقتی مو خیس و نرم‌کننده‌دار است |
| خشکی و زبری انتهای مو | چربی پوست سر به انتهای مو نمی‌رسد | ماسک هفتگی؛ نرم‌کننده روی تمام طول مو |
| فرهای سنگین و بی‌حالت | رسوب محصول یا محصول خیلی سنگین برای فر باز | یک شستشو با شامپوی پاک‌کننده؛ محصول کمتر و سبک‌تر |
| شکستن مو | کشیدن و شانه زدن خشن، حرارت زیاد | دست‌کاری ملایم، دیفیوزر با دمای کم، بستن شل مو |
اگر نگران محافظت مو زیر آفتاب هستید، مقاله اشتباهات رایج در محافظت از مو زیر آفتاب را هم بخوانید.
به نوع فر و پوست سر بستگی دارد. AAD برای موهای خیلی فر و حلقه‌ای می‌گوید شستشو هر ۲ تا ۳ هفته کافی است. فرهای بازتر و پوست سر چرب‌تر معمولاً ۱ تا ۲ بار در هفته شستشو لازم دارند.
شامپوهای بدون سولفات معمولاً ملایم‌ترند و رطوبت ساقه مو را کمتر می‌برند؛ برای موی فر که ذاتاً خشک‌تر است انتخاب مناسبی‌اند. اگر محصول حالت‌دهنده زیاد استفاده می‌کنید، گاهی یک شستشو با شامپوی پاک‌کننده هم لازم است.
بعد از حمام روی مو می‌ماند، رطوبت را نگه می‌دارد، وز را کم می‌کند و گره‌ها را راحت‌تر باز می‌کند. AAD بعد از نرم‌کننده، استفاده از روغن یا نرم‌کننده بدون آبکشی را برای موی فر توصیه می‌کند.
موی فر خشک‌تر است و لایه بیرونی آن رطوبت را راحت‌تر از دست می‌دهد. مالیدن مو با حوله، برس کشیدن موی خشک و شستشوی زیاد هم وز را بیشتر می‌کنند.
معمولاً یک بار در هفته یا در هر روز شستشو به‌جای نرم‌کننده، هر وقت موها خیلی خشک شده‌اند. ماسک Curl Care طبق صفحه محصول ۳ تا ۵ دقیقه روی مو می‌ماند و بعد آبکشی می‌شود.
اگر ریزش موی ناگهانی، خارش شدید یا زخم پوست سر دارید، به متخصص پوست مراجعه کنید.
